MegaRed — Omega 3 Advanced 1000 mg

Son los dos ácidos grasos Omega 3 de cadena larga con mayor respaldo científico, y el cuerpo humano no los produce por sí mismo: hay que obtenerlos de la alimentación o de un suplemento.

DHA (ácido docosahexaenoico) es un componente estructural del cerebro y de la retina, por lo que se asocia al mantenimiento de la función cognitiva y de la visión.

EPA (ácido eicosapentaenoico) se vincula principalmente al funcionamiento cardiovascular y a los procesos antiinflamatorios normales del organismo, lo que explica su relación con el bienestar articular.

La fuente natural principal son los pescados grasos (salmón, jirel, sardina, atún). Si no los comes varias veces por semana, es difícil alcanzar un aporte adecuado solo con la dieta.

La toma habitual es de una cápsula al día, preferentemente junto con una comida que contenga algo de grasa — el Omega 3 es liposoluble y se absorbe bastante mejor así. Tomarlo con comida además reduce el eructo con sabor a pescado que algunas personas experimentan.

Sobre los tiempos, seamos realistas: el Omega 3 no produce un efecto que se sienta de un día para otro. Es un aporte nutricional acumulativo, y sus beneficios se asocian al uso sostenido durante meses, no a resultados inmediatos. El frasco de 60 cápsulas cubre aproximadamente dos meses a una cápsula diaria.

Consulta con tu médico antes de usarlo si:

· Tomas anticoagulantes o antiagregantes (warfarina, aspirina, clopidogrel u otros). El Omega 3 en dosis altas puede prolongar el tiempo de sangrado, y la combinación requiere supervisión médica.
· Tienes una cirugía o procedimiento dental programado — habitualmente se indica suspenderlo días antes.
· Eres alérgico al pescado o a los mariscos.
· Estás embarazada o amamantando.
· Tienes un trastorno de coagulación, o estás en tratamiento por alguna condición cardiovascular, hepática o metabólica.

Este es un suplemento alimenticio, no un medicamento: no está destinado a diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad, y no reemplaza el tratamiento que te haya indicado tu médico.

Guarda el frasco bien cerrado, en un lugar fresco, seco y protegido de la luz directa. El calor y la luz aceleran la oxidación de los aceites Omega 3, que es lo que hace que un producto pierda propiedades y desarrolle olor rancio.

No lo dejes en el auto, en la ventana de la cocina ni cerca del horno. Manténlo fuera del alcance de los niños. Si al abrir una cápsula percibes un olor marcadamente rancio, no la consumas. Revisa siempre la fecha de vencimiento impresa en el envase.

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